是，他们立刻到，蓝绝抓一早上钢针走了来，右捻一跟。不问知，谁是支持不珠马步，马上被尔跟钢针刺了。r1152
十分钟，已经始有人摇摇欲坠。
酸、涨、麻痹。
“们的午饭消化的差不了吧。，我们始午的正课。全体有，马步，始！”
整个练习程，有任何人够偷懒或者是耍滑。他们的异被封印了，训练完全是实打实的完的。
不少人长口气，相比上午，这似乎是一的。紧接，蓝绝的一句话，却讲他们重新打入深渊。
马步这练习，刚始的候是不太困难的，随间的推移，变不一了。
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双剧痛，上药更是疼的惊人。算是熬了。
尤其是，员们跟本办法异来化解身体的痛苦。
早已准备的工人员们飞快来到员们，他们包扎伤口。
...
是五分钟，汗水始员们额头上滑落，他们甚至已经感觉不到指的疼痛了。
十分钟，已经始有人摇摇欲坠。
酸、涨、麻痹。
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