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何见状，一阵突突，赶忙解释“师傅息怒，我是快点让变强，帮师傅分担压力。一训练来，血来曹，头了。徒弟知错了，我今一定注。”何坚强的认错态度十分诚恳，拼命的朝楚萧点头谢罪。
楚萧指了指一旁的椅让何坚强坐休息，表高深莫测的。
何因体力透支晃晃悠悠的，楚萧真担这一个不栽倒了。
力是力，经验是捷径，循序渐进才是王，这个练法，身体练垮了不有什效果，我提醒的话，是不是抛到脑了”楚萧眉头一皱，沉声呵斥。
“了，先坐休息一，体力不是什不了的，很铁血汉、威武猛男坚挺。是有秘密的，一送给一东西。保准了，比打机血给力。”
何见状，一阵突突，赶忙解释“师傅息怒，我是快点让变强，帮师傅分担压力。一训练来，血来曹，头了。徒弟知错了，我今一定注。”何坚强的认错态度十分诚恳，拼命的朝楚萧点头谢罪。
楚萧指了指一旁的椅让何坚强坐休息，表高深莫测的。
何因体力透支晃晃悠悠的，楚萧真担这一个不栽倒了。
力是力，经验是捷径，循序渐进才是王，这个练法，身体练垮了不有什效果，我提醒的话，是不是抛到脑了”楚萧眉头一皱，沉声呵斥。
“了，先坐休息一，体力不是什不了的，很铁血汉、威武猛男坚挺。是有秘密的，一送给一东西。保准了，比打机血给力。”