木暮招招：“赤木，这边，我不来了！”
再了，减少赤木刚宪的关注不代表不关注，安西教练在常的球队集训是及跟进赤木刚宪的训练况并且提的疑虑或者法。
“，我是相田夫。”
“另外，在防守方。我们拿防守挡拆效率来做一个举例。”
赤木刚宪找到安西教练详细向他解释缺席上午训练的原因。
重的是，安西教练一段草赤木刚宪锻炼的，他的血压始蹭蹭蹭的往上涨了，这一个拥有三高指标的肥胖人士不是什象。
东主城市，横滨市的区、南区、西区、神奈川区、鹤见区、港北区、港南区、金伬区共了8个立球馆比赛场。
车这不了，既不合规、不符合锻炼求。轻人是脚踏实点。
因有四队伍轮空一轮比赛的缘故，一进28场比赛，尔则是进16场比赛。
尽管已经委托松给安西教练打招呼，是安西教练赤木刚宪的启蒙教练，让他知赤木刚宪拥有训练团队的是非常有必的。
“相田先，湘北一路披荆斩棘闯进全赛。一个鱼腩球队进化A级球队，请问是怎待这剧烈的变化的。”
“放吧，松这火辣的幸格，三井寿迟早吃苦头的。”
松鼓鼓的两腮来，这位姑娘似乎并不太愿跟刻保持距离。
今午的比赛间是3：00PM，比赛点是横滨市神奈川区体育馆，这湘北的球员来讲是主场的不够再主场了。
赤木刚宪一演瞥见了跟隔了几个座位的松三井寿。
赤木刚宪的两位劳熟人已经稳坐钓鱼台，他们一个是解界的幽默达人泉敬一，一个则是赤木刚宪昨刚刚见的相田夫。
个头的相田彦一在替补席上疯狂的挥舞的臂，“赤木哥，加油錒，我在这！”
给三位训练师安排的差不差，赤木刚宪蹬车往校赶。
“鉴间关系，这三防守策略的利弊及破解招数我不再详细向介绍了。在这呢，我向介绍一项十分引人注的数据。”
嘿嘿了两声，赤木刚宪不再往讲，摆的便盒他悠始进餐。
了的身体，了赤木刚宪的未来，安西教练选择放让赤木刚宪茁壮长。
换言，打完全赛，赤木刚宪的暑假剩20左右，这是不幸的万幸！
再次感谢安西教练的力支持，赤木刚宪食堂找吃锅饭。
两个人客套了两，主持人泉迅速切入主题。
相田夫信誓旦旦：“毫疑问，篮板防守决定了湘北的上限。”
跟专业人士比来，安西教练不认一个人鼎上方一个团队。
赤木刚宪找思教这件，安西教练是举双双脚赞的。
“数据不谎，让我们综合比一番。”
淘汰赛是一一赛，四强赛则顺延到周六周。
校工资、职工拿钱、争取荣誉，完的三方合。
照此推理，在8月11周角逐冠亚军。
，留一职工给校篮球队的各位提供一点方便是应有。
泉右一伸悉听尊便的架势。
木暮有余悸跟赤木刚宪描述：“三井寿这伙，真是个醋缸，真是到这个伙待恋竟表这腻歪。”
“经常篮球比赛的朋友知，目主流的防守挡拆的方式有Drop（蹲坑）、Blitz（包夹）、containover（延误及回防）三。”
暑期间，绝部分人离校了，校园职工不例外。这次全赛湘北的重程度不言喻，并且赤木刚宪高篮球一饶余波未消退，校领导趁机蹭一波流量。
相田夫来到解席，他的孩相田弥相田彦一是亲临场。
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匆忙赶到训练馆，已经吃午饭了。
“各位观众，各位朋友，，很高兴见到，我是主持人泉，坐在我旁边的是我们的受邀解嘉宾相田夫。”
“篮板方，湘北的篮板数每场超五个，即便是他们翔杨这高塔阵容的队伍。特别是场篮板的保护效率，湘北独树一帜。”
惜双方间距，赤木刚宪不太个头不足的相田彦一。
“湘北球员每回合挡拆失分低至0.52分，这
2:50PM，双方球员入场。
再了，减少赤木刚宪的关注不代表不关注，安西教练在常的球队集训是及跟进赤木刚宪的训练况并且提的疑虑或者法。
“，我是相田夫。”
“另外，在防守方。我们拿防守挡拆效率来做一个举例。”
赤木刚宪找到安西教练详细向他解释缺席上午训练的原因。
重的是，安西教练一段草赤木刚宪锻炼的，他的血压始蹭蹭蹭的往上涨了，这一个拥有三高指标的肥胖人士不是什象。
东主城市，横滨市的区、南区、西区、神奈川区、鹤见区、港北区、港南区、金伬区共了8个立球馆比赛场。
车这不了，既不合规、不符合锻炼求。轻人是脚踏实点。
因有四队伍轮空一轮比赛的缘故，一进28场比赛，尔则是进16场比赛。
尽管已经委托松给安西教练打招呼，是安西教练赤木刚宪的启蒙教练，让他知赤木刚宪拥有训练团队的是非常有必的。
“相田先，湘北一路披荆斩棘闯进全赛。一个鱼腩球队进化A级球队，请问是怎待这剧烈的变化的。”
“放吧，松这火辣的幸格，三井寿迟早吃苦头的。”
松鼓鼓的两腮来，这位姑娘似乎并不太愿跟刻保持距离。
今午的比赛间是3：00PM，比赛点是横滨市神奈川区体育馆，这湘北的球员来讲是主场的不够再主场了。
赤木刚宪一演瞥见了跟隔了几个座位的松三井寿。
赤木刚宪的两位劳熟人已经稳坐钓鱼台，他们一个是解界的幽默达人泉敬一，一个则是赤木刚宪昨刚刚见的相田夫。
个头的相田彦一在替补席上疯狂的挥舞的臂，“赤木哥，加油錒，我在这！”
给三位训练师安排的差不差，赤木刚宪蹬车往校赶。
“鉴间关系，这三防守策略的利弊及破解招数我不再详细向介绍了。在这呢，我向介绍一项十分引人注的数据。”
嘿嘿了两声，赤木刚宪不再往讲，摆的便盒他悠始进餐。
了的身体，了赤木刚宪的未来，安西教练选择放让赤木刚宪茁壮长。
换言，打完全赛，赤木刚宪的暑假剩20左右，这是不幸的万幸！
再次感谢安西教练的力支持，赤木刚宪食堂找吃锅饭。
两个人客套了两，主持人泉迅速切入主题。
相田夫信誓旦旦：“毫疑问，篮板防守决定了湘北的上限。”
跟专业人士比来，安西教练不认一个人鼎上方一个团队。
赤木刚宪找思教这件，安西教练是举双双脚赞的。
“数据不谎，让我们综合比一番。”
淘汰赛是一一赛，四强赛则顺延到周六周。
校工资、职工拿钱、争取荣誉，完的三方合。
照此推理，在8月11周角逐冠亚军。
，留一职工给校篮球队的各位提供一点方便是应有。
泉右一伸悉听尊便的架势。
木暮有余悸跟赤木刚宪描述：“三井寿这伙，真是个醋缸，真是到这个伙待恋竟表这腻歪。”
“经常篮球比赛的朋友知，目主流的防守挡拆的方式有Drop（蹲坑）、Blitz（包夹）、containover（延误及回防）三。”
暑期间，绝部分人离校了，校园职工不例外。这次全赛湘北的重程度不言喻，并且赤木刚宪高篮球一饶余波未消退，校领导趁机蹭一波流量。
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匆忙赶到训练馆，已经吃午饭了。
“各位观众，各位朋友，，很高兴见到，我是主持人泉，坐在我旁边的是我们的受邀解嘉宾相田夫。”
“篮板方，湘北的篮板数每场超五个，即便是他们翔杨这高塔阵容的队伍。特别是场篮板的保护效率，湘北独树一帜。”
惜双方间距，赤木刚宪不太个头不足的相田彦一。
“湘北球员每回合挡拆失分低至0.52分，这
2:50PM，双方球员入场。