“我的，这个绝燥来！”
我们是演云烟的烟云网【m.yyun.net】
等到人一本训练书，福田队长口：“7月1到7月23期间，抛周六周。早上6点到8点，午1点半到2点，午4点到6点，这是我们的训练间，具体的项目在计划书有，有什疑问吗？”
等到致完了训练册，松给提了更的挑战：“训练期间，的名字被写到黑板上，每个项目的一名我记上一个√，一名记上一个X。除了项目结束应有的惩罚，每累计√的球员求累计X的球员做一件力及的。吗？”
吉本一郎缩了缩脑袋敢接话。
“的，辈。”
吉本一郎问了一个很白痴的问题：“暑假我们不训练了吗？”
每个训练项目持续间是15分钟，个别项目是30分钟，劳的训练项目随球员的熟练程度减少训练间，每新增一到两个新的训练项目。
酱紫的话，互相了身边队友，一邪恶的法始脑海冒了来。
瞪了方一演，福田队长恶狠狠：“暑假我们进封闭训练，这是partthree的内容！提试试吗？”
赤木刚宪仔细阅读了一的训练册，每的间段划分的分非常的清晰专业。
安西教练人虽来，这不代表他不关这支球队，不的训练计划不这快到的。
“松，拜托训练册给一。”
式进入partto。”
防守项目的训练放到训练的期阶段，这是考虑到在初始阶段的经力充沛，是进攻幸项目，接是球队整体训练模拟比赛，是体训练。
安西教练的确了很的一番功夫，这个训练计划表绝不是这几搞来的。
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等到致完了训练册，松给提了更的挑战：“训练期间，的名字被写到黑板上，每个项目的一名我记上一个√，一名记上一个X。除了项目结束应有的惩罚，每累计√的球员求累计X的球员做一件力及的。吗？”
吉本一郎缩了缩脑袋敢接话。
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每个训练项目持续间是15分钟，个别项目是30分钟，劳的训练项目随球员的熟练程度减少训练间，每新增一到两个新的训练项目。
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瞪了方一演，福田队长恶狠狠：“暑假我们进封闭训练，这是partthree的内容！提试试吗？”
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安西教练人虽来，这不代表他不关这支球队，不的训练计划不这快到的。
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安西教练的确了很的一番功夫，这个训练计划表绝不是这几搞来的。