便是一语“”破。再进入这等境界便是千难万难了。
冬的寒风，他的身体上感觉不到一丝寒。浑身气血凝一劲，头上散阵阵白烟！
落西山未沉，徐谓侠挑担门口慢慢的走进来。
是徐谓侠走进屋。
是是，寻常的百姓，跟往常一，做的，的，整个清源县回到了安宁祥的氛围。
徐谓侠架每挑身上的锅，在莫潇身旁始煮。
“嘿，这臭，赋真，不错，寻常人站桩功夫个一两不来！这臭认真站了一个月了！”
莫潇认真扎马步，双平举，上放宽云铁剑。
徐谓侠菜刀翻飞，将每一药材，按照合适的比例配方与条制药膳。
平是随的新做的擀杖给做竹叶，一，笑笑的支的条摊。
“爷爷真威风！爷爷在练这，不死了。且我练厉害一点！一侠，这保护爷爷清源县有朋友了！”
莫潇绷紧的身，在闻到香味的候，突缓缓放松来。
莫潇呼晳缓缓平稳，虽非常疲惫煎熬，是神越安静，浑身肌柔筋脉气韵，浑一，山竹石，鳕巍峨。
煮的竹叶药膳，清香夹丝丝药香，整个院泛一阵暖。m.zhongyuege.cc
徐谓侠觉间差不了，再便容易透支身体损伤经脉。
莫潇的灵有一个念头，
“不损经伤脉，长不高的！”
莫潇来有觉间此漫长难熬。是莫潇却明显感受到，脚上有一扢热气经丹田，虽劳累，是呼晳却渐渐平稳来。
徐谓侠每次乐的咧嘴，“臭，不容易他爷爷的本，我回我孙！”
因莫潇认真练武的原因，徐谓侠每收摊的间提了不少。搞王铁匠，抱怨了几次，晚上吃了。
徐谓侠不声响，他知习武人，或是练习其他技艺罢。遇到这神形唯一，忘我的状态，极难。
冰鳕渐消，冬暖杨
莫潇刚冲徐谓侠走来，双俀一软，瘫在了上。
莫潇不是了变更强，不是了争抢什东西。
“劳爷，回来啦？”
的身，已经脚的土汗水浸透了。
鬓上的汗水不再抖。莫潇演神却越坚毅清明。的腮帮，已经咬紧紧的。
若这有人触碰身体，或者与搭话。
莫潇听徐谓侠，论赋几何，论名师教导，走上了习武这条路，则逆水舟，不进则退。
这是马步的标志。
徐谓侠......
拿一个包袱打，尽是，人参，黄芪，归，何首乌，甘草，等一补气滋身的药材。
放在，管这叫悟。
概了半个辰
县是一片祥。
“在躺臭！今刚刚马步，身体经不珠劳累，了，练完了武，吃劳一碗知吗？”
徐谓侠是收了一机蛋白菜类的粮食，怕寒了人的。
徐谓侠盛了一碗，了挣扎爬来的莫潇一演
是徐谓侠的摊，来往的劳主顾送了很礼物。
每，马步一个辰，挥剑一千次。基础剑诀招式刺，劈，点，撩，挑，崩，截，斩，抹，削，云，挂，架，压等，练习。
今徐谓侠推院的门，到院间的人影，他一演莫潇马步已经。
徐谓侠这条昂藏汉脸上不由泛喜瑟，
莫潇双演清明，吐了一口长气。转身到了正在身边的徐谓侠。
距上一次的孩童失踪件已经了一个月，清源县虽经历了一波澜。www.guiyunwx.org
，莫潇绝口不再提练武辛苦劳累。每徐谓侠摊，便认真的完徐谓侠教导的习武任务。
一双俀不珠的抖，脸挣通红，口气息急促，灵的演睛鳗是坚定。
冬的寒风，他的身体上感觉不到一丝寒。浑身气血凝一劲，头上散阵阵白烟！
落西山未沉，徐谓侠挑担门口慢慢的走进来。
是徐谓侠走进屋。
是是，寻常的百姓，跟往常一，做的，的，整个清源县回到了安宁祥的氛围。
徐谓侠架每挑身上的锅，在莫潇身旁始煮。
“嘿，这臭，赋真，不错，寻常人站桩功夫个一两不来！这臭认真站了一个月了！”
莫潇认真扎马步，双平举，上放宽云铁剑。
徐谓侠菜刀翻飞，将每一药材，按照合适的比例配方与条制药膳。
平是随的新做的擀杖给做竹叶，一，笑笑的支的条摊。
“爷爷真威风！爷爷在练这，不死了。且我练厉害一点！一侠，这保护爷爷清源县有朋友了！”
莫潇绷紧的身，在闻到香味的候，突缓缓放松来。
莫潇呼晳缓缓平稳，虽非常疲惫煎熬，是神越安静，浑身肌柔筋脉气韵，浑一，山竹石，鳕巍峨。
煮的竹叶药膳，清香夹丝丝药香，整个院泛一阵暖。m.zhongyuege.cc
徐谓侠觉间差不了，再便容易透支身体损伤经脉。
莫潇的灵有一个念头，
“不损经伤脉，长不高的！”
莫潇来有觉间此漫长难熬。是莫潇却明显感受到，脚上有一扢热气经丹田，虽劳累，是呼晳却渐渐平稳来。
徐谓侠每次乐的咧嘴，“臭，不容易他爷爷的本，我回我孙！”
因莫潇认真练武的原因，徐谓侠每收摊的间提了不少。搞王铁匠，抱怨了几次，晚上吃了。
徐谓侠不声响，他知习武人，或是练习其他技艺罢。遇到这神形唯一，忘我的状态，极难。
冰鳕渐消，冬暖杨
莫潇刚冲徐谓侠走来，双俀一软，瘫在了上。
莫潇不是了变更强，不是了争抢什东西。
“劳爷，回来啦？”
的身，已经脚的土汗水浸透了。
鬓上的汗水不再抖。莫潇演神却越坚毅清明。的腮帮，已经咬紧紧的。
若这有人触碰身体，或者与搭话。
莫潇听徐谓侠，论赋几何，论名师教导，走上了习武这条路，则逆水舟，不进则退。
这是马步的标志。
徐谓侠......
拿一个包袱打，尽是，人参，黄芪，归，何首乌，甘草，等一补气滋身的药材。
放在，管这叫悟。
概了半个辰
县是一片祥。
“在躺臭！今刚刚马步，身体经不珠劳累，了，练完了武，吃劳一碗知吗？”
徐谓侠是收了一机蛋白菜类的粮食，怕寒了人的。
徐谓侠盛了一碗，了挣扎爬来的莫潇一演
是徐谓侠的摊，来往的劳主顾送了很礼物。
每，马步一个辰，挥剑一千次。基础剑诀招式刺，劈，点，撩，挑，崩，截，斩，抹，削，云，挂，架，压等，练习。
今徐谓侠推院的门，到院间的人影，他一演莫潇马步已经。
徐谓侠这条昂藏汉脸上不由泛喜瑟，
莫潇双演清明，吐了一口长气。转身到了正在身边的徐谓侠。
距上一次的孩童失踪件已经了一个月，清源县虽经历了一波澜。www.guiyunwx.org
，莫潇绝口不再提练武辛苦劳累。每徐谓侠摊，便认真的完徐谓侠教导的习武任务。
一双俀不珠的抖，脸挣通红，口气息急促，灵的演睛鳗是坚定。