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    “习惯这个重量了吗?”

    “哥!我已经加到40斤了,是30斤!”张指了指王兰。

在结合特战制定的训练方法,比特战强度打,体力、经神、志力,信念很严,这几我们一训练的候,我给了,们马甲的重量在是少?”

    “习惯了,我回加上,先加5斤!”
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