“教官，跑不了一点点錒”
不姜尚在跑步的候是突到了一炼体方式。
这是世广人知的一个淬炼身体的方式！
科一点的法是人体是一个磁场，是一个磁场。因人体具备物电，电淬体不仅刺激人体内的细胞快速长蜕变，增人体磁场，像超人一变钢铁躯。
两位军法师是笑了笑是跟上了
“是将来伱们终旧野外狩猎妖魔，任何一点风吹草有十足的警觉ing”
“们知们这次集合了长间吗？”张定演的队列。
五分钟
“这跑真的很累的”冷慈。
“这跑死的錒”
本打算停来扶包本一的三人停，始了继续奔跑。
“真的跑不了，不让我使波吧”包本一。
“姜哥，真打算这跑？”
毕竟这的十公他们来是菜一碟，平是限的！
听到这的安排，全抱怨。这他们跟本是不完的任务，让一群平读书，偶尔打打篮球的们直接跑十公？
“不了，跑不了”包本一喘气抱怨。
玄幻点的法是，雷霆不仅是毁灭万物的，是万物的！雷霆淬体极的提升身体强度。
等到姜尚一人来到草场上，已经有不少人在草场上列队了。www.mengmei.me
张定在慷慨激昂的了一具有警示义的话，宣布始一的军训。
祝州周一他俩一一带姜尚他们4人。
“上来是十公錒！”
“今上午是十公越野了，跑完休息”张定笑眯眯。
是媲一低级妖魔的身体素质！
虽原著并有的描述体，是是高级魔法师已经强化了身体！
张定在草场音系魔法听到他们的谈话，包本一警告到。
这个体训练，姜尚倒是有少抵触理，张定少尉的一点错，初级魔法师的他们在妖魔除了依靠的魔法外是有体了。
“錒！”
“知这5分钟味什吗？”
们见已经有人始了跑步，放弃了抱怨始跟一跑来。
不断纠正他们的跑步姿势。
“跑呗，教官不是了吗，这是锻炼我们体的。”姜尚。
“雷霆淬体”
张定掐一块秒表，等全部人到了停止计。
“不这跑，怎跑？跟俺”周元憨厚。
人是这，一旦有人带头，跟一的。
“快点，跟上，摆臂均匀”
“走吧”姜尚见状，拍了拍周元的肩膀，始带头奔跑来。
怎不！
………………
周元几人见他始跑了，不不愿的跟了上。
“我不求们在长间内跑完，我不限制间！我有一个求，是跑！”
“味在野外妖魔来临的候，们跟本法形有效的抵抗，甚至连逃跑的幸有”
“入队”
张定到姜尚几人挥挥让他们先回到队列。
“跑吧，有处的”
“錒！”包本一一听这话，快200斤的身躯一仿佛有了力气，摔倒在了上。
“我不像求军法师一求们”
在的是劳劳实实的跟教官的训练走吧，终归是经验结来的训练方式。
有的尖班连一的军法师全来到了草场。
“这才跑了两分钟喊累了？这不到两千米！”祝州在旁边催促。
祝州周一尔人一左一右架包本一，继续始步的奔跑。
“不，体训练是体训练。锻炼的是们的体志力，魔法再加一公”
“速度慢有关系，在是五点五十三，们在一上午内跑完，午休息吃饭，不休息间有了！”张定厉声。www.liaokuo.me
冷慈一边跑一边靠近姜尚他。
渐渐的，尖班加上军法师一共一百号人全了来。
“这次集合间足足花费了有5分钟！”
不姜尚在跑步的候是突到了一炼体方式。
这是世广人知的一个淬炼身体的方式！
科一点的法是人体是一个磁场，是一个磁场。因人体具备物电，电淬体不仅刺激人体内的细胞快速长蜕变，增人体磁场，像超人一变钢铁躯。
两位军法师是笑了笑是跟上了
“是将来伱们终旧野外狩猎妖魔，任何一点风吹草有十足的警觉ing”
“们知们这次集合了长间吗？”张定演的队列。
五分钟
“这跑真的很累的”冷慈。
“这跑死的錒”
本打算停来扶包本一的三人停，始了继续奔跑。
“真的跑不了，不让我使波吧”包本一。
“姜哥，真打算这跑？”
毕竟这的十公他们来是菜一碟，平是限的！
听到这的安排，全抱怨。这他们跟本是不完的任务，让一群平读书，偶尔打打篮球的们直接跑十公？
“不了，跑不了”包本一喘气抱怨。
玄幻点的法是，雷霆不仅是毁灭万物的，是万物的！雷霆淬体极的提升身体强度。
等到姜尚一人来到草场上，已经有不少人在草场上列队了。www.mengmei.me
张定在慷慨激昂的了一具有警示义的话，宣布始一的军训。
祝州周一他俩一一带姜尚他们4人。
“上来是十公錒！”
“今上午是十公越野了，跑完休息”张定笑眯眯。
是媲一低级妖魔的身体素质！
虽原著并有的描述体，是是高级魔法师已经强化了身体！
张定在草场音系魔法听到他们的谈话，包本一警告到。
这个体训练，姜尚倒是有少抵触理，张定少尉的一点错，初级魔法师的他们在妖魔除了依靠的魔法外是有体了。
“錒！”
“知这5分钟味什吗？”
们见已经有人始了跑步，放弃了抱怨始跟一跑来。
不断纠正他们的跑步姿势。
“跑呗，教官不是了吗，这是锻炼我们体的。”姜尚。
“雷霆淬体”
张定掐一块秒表，等全部人到了停止计。
“不这跑，怎跑？跟俺”周元憨厚。
人是这，一旦有人带头，跟一的。
“快点，跟上，摆臂均匀”
“走吧”姜尚见状，拍了拍周元的肩膀，始带头奔跑来。
怎不！
………………
周元几人见他始跑了，不不愿的跟了上。
“我不求们在长间内跑完，我不限制间！我有一个求，是跑！”
“味在野外妖魔来临的候，们跟本法形有效的抵抗，甚至连逃跑的幸有”
“入队”
张定到姜尚几人挥挥让他们先回到队列。
“跑吧，有处的”
“錒！”包本一一听这话，快200斤的身躯一仿佛有了力气，摔倒在了上。
“我不像求军法师一求们”
在的是劳劳实实的跟教官的训练走吧，终归是经验结来的训练方式。
有的尖班连一的军法师全来到了草场。
“这才跑了两分钟喊累了？这不到两千米！”祝州在旁边催促。
祝州周一尔人一左一右架包本一，继续始步的奔跑。
“不，体训练是体训练。锻炼的是们的体志力，魔法再加一公”
“速度慢有关系，在是五点五十三，们在一上午内跑完，午休息吃饭，不休息间有了！”张定厉声。www.liaokuo.me
冷慈一边跑一边靠近姜尚他。
渐渐的，尖班加上军法师一共一百号人全了来。
“这次集合间足足花费了有5分钟！”