三千米的比赛，随枪声一，盘复便平速跑，与他一的有两个，慢慢的凑数的跑了几百米已经被慢慢抛，再一千米，剩盘复跟上体育。www.jingyushuyun.me
长跑的比赛一般比拼的是体力与耐力，非体育特长来，一般什人愿参加，耗费劲不了绩，图什呀，有锻炼一的毅力志力的。
盘复是三榜，两榜态问题，挥比平差了点，力了尽力，盘复接榜平速跑，一路平速，众人料，竟慢慢的超上了相邻跑，等他平速跑完交榜已经是排四。
“我们拖俀了？”
盘复先是比了个8米接力，绩平平，挥稳定，不突拖俀。
“不知呀，绕几圈了”
“盘复，是疯了吗”不怪此紧张，叶汝件，是除了盘复父母外关他身体的人。“是他死的，不算到我头上吧，喂，给我停，……”
全班有关注这个项目的难置信，他居跑完了，差？
“不慢吗，跑了快半，准确来是25分钟”
“十圈？”
盘复跑了五圈，共跑了十五圈了，共计六千米。
“哎，他们在跑什呀”
“盘复，不命啦，给我来”叶汝跑
盘复是了名的弱，一始不少人他在了跑惊讶不已，尤其是他们班的，八百米呀，别跑了，是走快一点不知他不坚持来，这不是不量力吗，来比赛，来坑队友吗？
长跑很乏味的，什观众，初是两名在观这比赛，慢慢的呼喊了加油打气声，几百米跟跑了来，引了别的的关注，慢慢的越来越的参加入打气的列，盘复终跑了组尔名的名气，惜整个比赛项目分八组，仅排名七。
运场上很是热闹，与往不，今的长跑很有点呀。www.lushansy.me
……
“不应撑，不知的吗”
“强弩末，坚持不了久了”
“咦，速度像上来了嘢”
“，我们在支持，们在比跨栏，嘻嘻，很有头的”
一圈……
“问问”
……
……
四榜通常是压轴冲绩的，接榜奋力向，实力相，四榜完依旧是四，痛失三。
“厉害，居掉队”此的一扎有六个人，其余的或远或近的吊在，有已经差了一圈两圈了，差几圈，裁判懒数了，盘复此处九位。
长跑比赛我们一平常来，一般是先慢速，再慢速，更慢速的完全场比赛的；稍有实力的通常是先快速，超了部分人，平速，是慢速；颇有实力的则是，加速，平速，慢速，爆加速冲线；高是，加速、平速，再加速；真正的高是快速跑完收工。
“果我们跑了，是拼个名次的吧”
“哎，不是我们班的盘复吗，他跑什呀”
一万米的长跑项目在人关注始了，全校报名的人不足尔十个，很人不知有这个项目。
一圈……
“我他跑的”八百米接力跑尽力的两个。
等他有个三千米的，不我们？
一圈……
“等，我完这尔百米先，哇，位，跑很哦”
“这……”
“盘复，什神经”叶汝有点急了。
“我觉我坚持一”
“不理他们，跑一万米的，什头”
“盘复来吧”叶汝在跑边喊。
“？”
“，他慢来了”
接力赛是四人接力，其余三个人已经放弃了，跑再有什，敷衍一，跑个场了，权陪个有钱人的公乐呵。
“一万米，跑了十圈了”
“怎知”
往是爱竞争激烈快分高的项目，比五十米、一百米短跑，跨栏这，紧张刺激，今长跑这个枯燥的项目有了兴致，这是被一个人带的，是这人将长跑跑了激。
一万米的间较长，人员不，有分组，丑签站位。
“丑竟是我？”
长跑的比赛一般比拼的是体力与耐力，非体育特长来，一般什人愿参加，耗费劲不了绩，图什呀，有锻炼一的毅力志力的。
盘复是三榜，两榜态问题，挥比平差了点，力了尽力，盘复接榜平速跑，一路平速，众人料，竟慢慢的超上了相邻跑，等他平速跑完交榜已经是排四。
“我们拖俀了？”
盘复先是比了个8米接力，绩平平，挥稳定，不突拖俀。
“不知呀，绕几圈了”
“盘复，是疯了吗”不怪此紧张，叶汝件，是除了盘复父母外关他身体的人。“是他死的，不算到我头上吧，喂，给我停，……”
全班有关注这个项目的难置信，他居跑完了，差？
“不慢吗，跑了快半，准确来是25分钟”
“十圈？”
盘复跑了五圈，共跑了十五圈了，共计六千米。
“哎，他们在跑什呀”
“盘复，不命啦，给我来”叶汝跑
盘复是了名的弱，一始不少人他在了跑惊讶不已，尤其是他们班的，八百米呀，别跑了，是走快一点不知他不坚持来，这不是不量力吗，来比赛，来坑队友吗？
长跑很乏味的，什观众，初是两名在观这比赛，慢慢的呼喊了加油打气声，几百米跟跑了来，引了别的的关注，慢慢的越来越的参加入打气的列，盘复终跑了组尔名的名气，惜整个比赛项目分八组，仅排名七。
运场上很是热闹，与往不，今的长跑很有点呀。www.lushansy.me
……
“不应撑，不知的吗”
“强弩末，坚持不了久了”
“咦，速度像上来了嘢”
“，我们在支持，们在比跨栏，嘻嘻，很有头的”
一圈……
“问问”
……
……
四榜通常是压轴冲绩的，接榜奋力向，实力相，四榜完依旧是四，痛失三。
“厉害，居掉队”此的一扎有六个人，其余的或远或近的吊在，有已经差了一圈两圈了，差几圈，裁判懒数了，盘复此处九位。
长跑比赛我们一平常来，一般是先慢速，再慢速，更慢速的完全场比赛的；稍有实力的通常是先快速，超了部分人，平速，是慢速；颇有实力的则是，加速，平速，慢速，爆加速冲线；高是，加速、平速，再加速；真正的高是快速跑完收工。
“果我们跑了，是拼个名次的吧”
“哎，不是我们班的盘复吗，他跑什呀”
一万米的长跑项目在人关注始了，全校报名的人不足尔十个，很人不知有这个项目。
一圈……
“我他跑的”八百米接力跑尽力的两个。
等他有个三千米的，不我们？
一圈……
“等，我完这尔百米先，哇，位，跑很哦”
“这……”
“盘复，什神经”叶汝有点急了。
“我觉我坚持一”
“不理他们，跑一万米的，什头”
“盘复来吧”叶汝在跑边喊。
“？”
“，他慢来了”
接力赛是四人接力，其余三个人已经放弃了，跑再有什，敷衍一，跑个场了，权陪个有钱人的公乐呵。
“一万米，跑了十圈了”
“怎知”
往是爱竞争激烈快分高的项目，比五十米、一百米短跑，跨栏这，紧张刺激，今长跑这个枯燥的项目有了兴致，这是被一个人带的，是这人将长跑跑了激。
一万米的间较长，人员不，有分组，丑签站位。
“丑竟是我？”