人一命胜造七级浮屠的七级浮屠丹，凡是吃了七级浮屠丹的，佛到一份功德。
云芝随划破空间，储物空间拿两水缸，听水缸砸在上的沉闷声响，陆杨咯噔一，有不妙的预感。
九转轮回丹，修仙界有九死轮回换一活的法。
有这丹药，陆杨死难。
云芝两脚踩在水缸边缘，履平，随单捏珠另一水缸的边缘，轻轻往上一抬便撒，趁水缸未落，换另一再度捏珠水缸边缘，此反复，云流水般流畅，让人觉赏悦目。
这缸玩的团团转，这是玩命的节奏。
“做到这程度。”
果不考虑胳膊的感受，这方法确实锻炼臂力。
拎。
“剑修讲旧剑臂力，因此炼体首先重点锻炼臂力，我示范一次，且仔细。”
陆杨步上，憋气，单拎水缸，整个一气呵。
“练气先炼体，虽有接触炼体训练，我们便零始。”
他两力，使吃乃的力气，水缸才不愿的晃了一，表示陆杨确实很努力了。
云芝放水缸，的轻描淡写。
陆杨害怕的咽了口唾沫，不拎的来，这水缸有半人高，他鳃进水缸，灌上沙土埋在绰绰有余。
云芝随划破空间，储物空间拿两水缸，听水缸砸在上的沉闷声响，陆杨咯噔一，有不妙的预感。
九转轮回丹，修仙界有九死轮回换一活的法。
有这丹药，陆杨死难。
云芝两脚踩在水缸边缘，履平，随单捏珠另一水缸的边缘，轻轻往上一抬便撒，趁水缸未落，换另一再度捏珠水缸边缘，此反复，云流水般流畅，让人觉赏悦目。
这缸玩的团团转，这是玩命的节奏。
“做到这程度。”
果不考虑胳膊的感受，这方法确实锻炼臂力。
拎。
“剑修讲旧剑臂力，因此炼体首先重点锻炼臂力，我示范一次，且仔细。”
陆杨步上，憋气，单拎水缸，整个一气呵。
“练气先炼体，虽有接触炼体训练，我们便零始。”
他两力，使吃乃的力气，水缸才不愿的晃了一，表示陆杨确实很努力了。
云芝放水缸，的轻描淡写。
陆杨害怕的咽了口唾沫，不拎的来，这水缸有半人高，他鳃进水缸，灌上沙土埋在绰绰有余。