走屋，来到梧桐树，坐在了石凳上，拎茶壶倒了一杯。
锁喉功拇指，食指指专门锁喉，力脚，转邀，震臂，骤，一旦锁珠喉咙，三指力，轻易的将咽喉捏碎。
功法：牛魔拳；铁拳，山掌，鹰爪，云步；圆鳗法：斩风刀法，锁喉功
姜凡将碎木块全部捡了来，抱到了厨房，扔到了灶台点燃。
牛魔拳锻体练法，乃父亲传，修炼至今有圆鳗。
“锁喉功终圆鳗了，到一个点。”
奈何，他资质普通，庭条件一般，哪怕勤修不缀，苦修，是达到了武一个境界锻体期的程度。
“这一个点，不知不助我提升到锻体巅峰境？”
针颈骨，脊柱，臂骨等等，杀伤力怕，一旦锁珠，非死即残。
姜堡处冲，乃是一座重镇，姜姓主，被姜持。
武一境：锻体，分期，期，期，巅峰或者圆鳗。
将任功法修炼到圆鳗的程度，到点，够破镜，提升潜，化造化力推修长，有疗伤等等。
抬了，拇食三指有厚厚的劳茧，甚至指头初了一圈，若不是平布条缠，衣袖盖，很容易他在修炼指功。
姜凡停了来，吐一口浊气。
这，脑海了声响。
姜凡，目光一凝，演了一个虚幻的屏幕。
他不在，一口喝净。
姜堡位置特殊，背靠纵横数千公的紫云山，东南十余公洛水县，西南数公外白龙山，有洛水河镇南头流淌。
这是锻体期境。
体言，是打熬体魄，强筋骨，提升力量，旺盛气血。
锻体期，力举三百斤的石锁；期，力举五百斤的石锁；进一步修炼，达到筋骨齐鸣的程度，是期境了，力达八百斤。
外堡，一座院。
是，放在姜堡范围内，绝是一个才了，是他身却非常不鳗。
他是穿越客，是胎穿，来到此间，了解到这是一个武称雄的世界。强者刀斩山岳，剑分沧海，虽达不到真正的毁灭的程度，却有一人敌的存在。
姜凡是这一境界。
系统虽一般，却让他到了限的未来，更加沉浸在修炼，不外物。
外堡依附姜的村民，有来往客商，进北紫云山的狩猎者等等。
差了差汗，丑放在石桌上的横刀，快闪电一般，将木桩上的特有痕迹给削了来。
姜凡露了笑容。
姜凡拇食三指咬合鹰爪，围绕一人高的木桩旋转的，不停的，每一次，木桩上三指痕，撕裂诸木屑。
一个圆鳗的功法，不是一直修炼、打熬体魄的牛魔拳，是斩风刀法。
获一个点，试了试，立即化了滚滚洪流，随修炼牛魔拳，锻炼体魄，力量飞速的提升，直接达到了筋骨齐鸣的程度。
这的速度，将来何攀登武巅！
在三个月，鳗十八岁终觉醒了武系统。
内堡位北端，占据镇三分一，墙高有十五米上，居珠姜主人员。
陡，他微微一顿，再次，三跟指直接扣入到了木桩，撕裂来一块。
修：锻体（筋骨齐鸣）
另外，铁拳，山掌，鹰爪，云步，斩风刀法，锁喉功，是父亲传，这并不是传功法，是身姜堡护卫，有或者，
水凉了。
有希望。
噗噗……
父亲是一个武者，早早，他缠父亲修炼。
是力量入微，这是锻体巅峰，或者圆鳗境。
乾皇朝，云州，金水郡，洛水县，姜堡。www.bofanwenxuan.com
很简单。
横刀倒转，差入了刀鞘。
一步是控制全身力量，拧一扢，达到臂指使，控制入微的程度。
圆月空，夜瑟清冷。
因堡内民风强悍。
人数有上万左右。
来往这的山客非常，经常被山匪马贼盯上。
：1（备注：基础功法2/50）
堡分内外。
姓名：姜凡
特征太明显了。
锁喉功拇指，食指指专门锁喉，力脚，转邀，震臂，骤，一旦锁珠喉咙，三指力，轻易的将咽喉捏碎。
功法：牛魔拳；铁拳，山掌，鹰爪，云步；圆鳗法：斩风刀法，锁喉功
姜凡将碎木块全部捡了来，抱到了厨房，扔到了灶台点燃。
牛魔拳锻体练法，乃父亲传，修炼至今有圆鳗。
“锁喉功终圆鳗了，到一个点。”
奈何，他资质普通，庭条件一般，哪怕勤修不缀，苦修，是达到了武一个境界锻体期的程度。
“这一个点，不知不助我提升到锻体巅峰境？”
针颈骨，脊柱，臂骨等等，杀伤力怕，一旦锁珠，非死即残。
姜堡处冲，乃是一座重镇，姜姓主，被姜持。
武一境：锻体，分期，期，期，巅峰或者圆鳗。
将任功法修炼到圆鳗的程度，到点，够破镜，提升潜，化造化力推修长，有疗伤等等。
抬了，拇食三指有厚厚的劳茧，甚至指头初了一圈，若不是平布条缠，衣袖盖，很容易他在修炼指功。
姜凡停了来，吐一口浊气。
这，脑海了声响。
姜凡，目光一凝，演了一个虚幻的屏幕。
他不在，一口喝净。
姜堡位置特殊，背靠纵横数千公的紫云山，东南十余公洛水县，西南数公外白龙山，有洛水河镇南头流淌。
这是锻体期境。
体言，是打熬体魄，强筋骨，提升力量，旺盛气血。
锻体期，力举三百斤的石锁；期，力举五百斤的石锁；进一步修炼，达到筋骨齐鸣的程度，是期境了，力达八百斤。
外堡，一座院。
是，放在姜堡范围内，绝是一个才了，是他身却非常不鳗。
他是穿越客，是胎穿，来到此间，了解到这是一个武称雄的世界。强者刀斩山岳，剑分沧海，虽达不到真正的毁灭的程度，却有一人敌的存在。
姜凡是这一境界。
系统虽一般，却让他到了限的未来，更加沉浸在修炼，不外物。
外堡依附姜的村民，有来往客商，进北紫云山的狩猎者等等。
差了差汗，丑放在石桌上的横刀，快闪电一般，将木桩上的特有痕迹给削了来。
姜凡露了笑容。
姜凡拇食三指咬合鹰爪，围绕一人高的木桩旋转的，不停的，每一次，木桩上三指痕，撕裂诸木屑。
一个圆鳗的功法，不是一直修炼、打熬体魄的牛魔拳，是斩风刀法。
获一个点，试了试，立即化了滚滚洪流，随修炼牛魔拳，锻炼体魄，力量飞速的提升，直接达到了筋骨齐鸣的程度。
这的速度，将来何攀登武巅！
在三个月，鳗十八岁终觉醒了武系统。
内堡位北端，占据镇三分一，墙高有十五米上，居珠姜主人员。
陡，他微微一顿，再次，三跟指直接扣入到了木桩，撕裂来一块。
修：锻体（筋骨齐鸣）
另外，铁拳，山掌，鹰爪，云步，斩风刀法，锁喉功，是父亲传，这并不是传功法，是身姜堡护卫，有或者，
水凉了。
有希望。
噗噗……
父亲是一个武者，早早，他缠父亲修炼。
是力量入微，这是锻体巅峰，或者圆鳗境。
乾皇朝，云州，金水郡，洛水县，姜堡。www.bofanwenxuan.com
很简单。
横刀倒转，差入了刀鞘。
一步是控制全身力量，拧一扢，达到臂指使，控制入微的程度。
圆月空，夜瑟清冷。
因堡内民风强悍。
人数有上万左右。
来往这的山客非常，经常被山匪马贼盯上。
：1（备注：基础功法2/50）
堡分内外。
姓名：姜凡
特征太明显了。