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    “训练已,何必认真,们吃饭了有,我似乎吃的太早饿了!”宝请三人吃早饭。

    是我见奇怪的人,饭量容易饿,我比重30一半饭量。”鲍博

    宝差了汗水,餐厅吃饭,见麦考尔与沃图奥德在这,沃图奥德正在给麦考尔的拳击特点,见宝来了他点点头,继续讨论他完全有遮掩。

    宝的灵活幸比麦考尔强的,毕竟他来很瘦是敏捷型拳依靠反应速度力量来,宝他应该让麦考尔很难受。

入空间一切安顿了房间餐厅。

    “不了,吃饱肚吧!我准备一吃的,果等训练太饿了给

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    宝吃饱回来,见麦考尔已经训练沙袋,他这应该是击倒,不一点不担始热身。

    “高,来的真早,麦考尔今早晨十点才来。”鲍博见宝给他打招呼。

    宝,他拳击运的了解是这一个月,到麦考尔稳步推进寻找重拳的机,宝慢慢有了应办法。

    沃图奥德给麦考尔的求很简单,寻找的节奏找机给宝重击,宝拳法疏是个新,控制节奏哪怕宝力量、反应、抗击打、耐力很强,是麦考尔的活靶。..

    “不了,是留力气跟麦考尔打吧!今是正式训练赛,麦考尔肯定付,了。”谢靖武提醒。

    练习三分钟宝休息一分钟,循环五比共20分钟左右算一场训练,宝一直练了七组间已经了九点,鲍博他们才来。

    今才是清晨七点,刚刚亮,有厨师在餐厅客人们的到来。吃早饭宝到训练场,这一个人有,他回麦考尔的打法,脚来回移方的进攻,组合拳快速处理。

    重92沙漠始.

    “早上们有跟我练的吗。”宝给三人他这几的话。
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