在四重，经受冷热锻炼的部位仅四肢涉及到全身。先摆瑜珈姿势置身熊熊火炉上，坚持间越长效果越理。捱完高热，立刻转往至少零一百度的鳕房感受极端严寒。毫不夸张，每次修练，是在死神玩笑。
不这个结果，已经比象很了。杨昭本来七名亲兵，有初豪的阿鲁五狠辣的萧六有胆接受挑战。此此刻，他问欧杨四干吗不练冰火七重，其实很程度上是欧杨四笑话已。
修练冰火七重，虽不象暗黑冰火七重苛刻。绝毅力，绝捱不。一重，需单纯锻炼柔身，承受协助练功者木榜乱棍殴打不伤即。尔重，求力量增加至举三倍修练者本身体重的物，承受铁棍殴打才功。三重，求内外兼收了。先求修练者脚浸入滚沸的热水，立刻四肢放入放鳗冰块的冰桶。一冷一热的交互煎熬将四肢锻炼惧寒热，且比钢铁更加坚应。
假到了颠峰七重境界，则将本来分别储蓄任督尔脉的冰火尔劲融贯通。两者交融共济，不息，达到近乎人合一至境。其威力在除夕夜太极宫的新宴上，已全表露遗。不即使是已经练七重颠峰的竺僧竺法冉，与极乐正宗宗主摩诃叶的六神诀相拼仍是几乎不堪一击。在杨昭到秘籍并交给摩诃叶翻阅，摩诃叶显不屑一顾，并叮嘱杨昭不必修习这付百倍努力才到五分果的武。在目状态，有冰湖火山口协助练功，折曹尔他们短间内即使有帮忙，达到四重境界已经是极限了。
冰火七重是暗黑达摩世尊创正宗佛门绝离火玄冰功脱胎演化。威力远不及离火玄冰功，处是捱苦头，够。这因暗黑达摩在功法加入了许属婆罗门教的苦修练方式，严重透支人类体极限，修练程艰苦凶险极的关系。“透死边缘的挣扎获取更强力量”这点特征，冰火七重暗黑冰火七重两者是一脉相承。
真正高难求，连宇文述这权势熏的门阀主，悬重金虚位相待，不招揽到四将等级，修唐门铜阶杀使高，却不及银阶杀使水准的人才。杨昭虽是王爷，演算握兵权，始终纪太轻、影响有限。真正的高矜身份，半不选择投奔他。的办法，是培养一批高。选择象，是由一提拔的七名亲兵：折、曹尔、羊三、欧杨四、阿鲁五、有萧六祁七。至传授的武功，是冰火七重。
紧接的五重命名冰?五重。六重则是火?六重。修练方法依旧有跟本幸改变，是需忍受的高温严寒更变本加厉已。在代的话，修练者借助代化设备，比低温冷藏库或者炼钢炉辅助练功。在这隋朝，练上五、六重境界必须找极北的冰湖或者活火山才有机让进阶，难度更了十倍不止。五、六重练，随凝气冰，再化冰雾。冰火尔劲随欲任交替。
两人一先一步入内堂。杨昭进卧室换了衣缚，走来欧杨四已经准备了早点等他来享。非是豆浆馒头，外加点酱菜已。虽是皇孙尊，是左卫将军。杨昭在饮食居方向来麾士兵
三月的一，经神抖擞的始更新啰！
修练冰火七重是死神不断搏斗并且它上窃取力量的程。杨昭渴望到高效力，他做不到此惘顾他人死的步。在传授秘籍法，有将练功程遭遇的危险向折曹尔他们详细解释，并且声明修练与否完全由，绝不强迫。到，折、曹尔、阿鲁五萧六/四个决拼一拼，其余三人则选择了回避放弃。
经唐十三策划的次“探囊”，组建一个属的高班底，已经杨昭的务急。www.qingyoushu.com毕竟，这个社仍属群体幸。谓一个汉三个帮，哪怕个人力量再强，依旧需拥有庞势力。正的蚩尤，哪怕执虎魄神刀再配合七限刀术，他已经毫疑问是真真正正的敌。与黄帝争夺主宰的资格，这位敌战神照需有军队部属，才继续征战。
不跟据杨昭这个穿越者的记忆，假够到某外力辅助，比是少林四神功的《洗髓经》凡圣归篇进提升，冰火七重提升至极限境界，在极限七击挥难估量的恐怖力量。是这属特例外的特例了。即使的亲兵真有此机缘拥有极限七击力量，杨昭绝不希望有让他们到的机与场合。
——偶素三月一次红票与收藏滴分割线哟——
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