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    孟瑶树屋找赵了纸,灶口捡了块烧黑的木炭,弄了块碎布简单一包,做了个炭笔,在纸上画了人体骨骼,卸关节,首先明白骨骼的构造不是。

    赵花照例问,孟瑶一句话打:泡泡脚,睡觉

    泡泡脚,身体的师气散是熬专门师的汤药泡。这有,先热水泡。

    赵花若有思的点头,“瘦吗?”

    “娘,候教我卸关节?”赵惦记呢。

    “不是非有个具体的数。吃饭的候,每一口,咀嚼尔十次上。”孟瑶

    孟瑶做不到,求赵花。

    赵花正是长身体的候,不暴饮暴食,正常摄入,再,肯定瘦。

    孟瑶坚持陪花站了两刻钟,花感的不

    实际上,三十次更

    暴饮暴食,很伤脾胃,脾主运化,脾伤了,运化,身上容易堆积师气。

    “了给的胃反应的间。”孟瑶,“这吃撑了。”

    “灶上烧的热水,睡打水泡一刻钟的脚。”孟瑶交代。

    孟瑶肯定的点头。

    “娘的思是,我每顿吃一碗饭?”赵花问。

    泡脚

胀了,才觉吃饱了,?”孟瑶不紧不慢的

    赵花很高兴,“娘,别跟我一块儿站了,瘦了,再站,了?”

    “这是?”赵花不懂问。

    哦,每次吃完饭,胀胀的,不停的打嗝。

    左右在睡觉太早了一,赵花兴致高,始教吧。

    孟瑶:……

    毕竟,有句劳话,富人吃补药,穷人泡脚。

    (本章完)
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