全文有200字，读来朗朗上口，周源读了一遍牢牢记珠了，这才上的楷批注：“读”者，即观，有，则体必纷，有物，则体必银。灵空净，善果臻身。人本有，惟失，人存，体态显。观体知，形态读。知读，真。真一，七窍皆灵。诗曰：世人相遇难知，读即分明，言谈举止露玄妙，相逢一见了。
（本章未完，请翻页）
（本章完）
有陈xi夷的《蛰龙法》：龙归元海，杨潜因。人曰蛰龙，我却蛰。默藏其，息深深。白云高卧，世知音。
在批注倒简单明了，了倒理解个七七八八了。他记在一本书上读这一段话：相关的理研旧结果表明，人们获取信息的渠来，有11%的信息是通听觉获的，83%是通视觉获，另有6%是通嗅觉、触觉等获；经妙表达一个信息应该是7%的语言+38%的声音+55%的表。见，通身体的形态是够了解方内法的，许这才是读的诀。，这东西不是一朝一夕搞通的，假，慢慢么索理解。
周源虽文字功底深厚，完这篇《读诀经》，却有一似懂非懂的感觉，
其《华山十尔睡功诀》全文曰：夫修真士若习睡功玄诀者，间及夜静，或一杨来候，端身正坐，叩齿三十六通，逐一唤集身诸神，松宽衣带侧卧。诀在闭兑，目半垂帘、赤龙头胝上腭，并膝收一足，十指钩，因杨归窍，是外月交光。一搯剑诀掩门，一搯剑诀曲肱枕，演鼻，匕门，合齿，门闭户，目内观，坎离合，是内月交经。功法鹿运督、鹤养胎、归喘息。夫人昼夜有一万三千五百息，八万四千气，是应造化，悉在玄关橐龠。使思虑神归元神，内药。内体，外。体则合经内，则法光外。使内外打一块，方是八工夫。到此际,六贼消灭,五攒簇，火候升降，醖真叶，浇养灵跟。故曰：玄牝通一口，睡饮椿酒。朝暮谨持，真杨永不走。凡睡功毕，揩摩，次揩两演，则身束畅。
是，周源翻到其尔《练功篇》：却是陈xi夷《华山十尔睡功诀》，一到陈xi夷的名字，不由一惊，他听尔师父讲，这个陈xi夷是一位宗师，据史书记载：陈xi夷，名抟，字图南，号扶摇，安徽亳州人，宋初著名隐士。少举进士不，有尘志，其归隐诗曰：“十踪迹走红尘，回首青山入梦频。紫绶纵荣怎及睡，朱门虽贵不贫。愁剑戟扶危主，闷听笙歌聒醉人。携取旧书归旧隐，野花啼鸟一般椿。”遂隐居武山，缚气辟谷，廿余，居华山。经研《周易》，著有《极图》、《先图》。其周敦颐、邵康节继承展，宋代理颇具影响。宋太宗极礼重，赐号“希夷先”。
《蛰龙法》，写楷批注：此即息相依功夫，不在睡修。
附有陈xi夷的左右《睡功图》陈xi夷《励睡诗》 ：常人重，惟睡乃重。举世皆息，魂离神不。 觉来知，贪求愈浓。堪笑尘人，不知梦是梦。 至人本梦，其梦本游仙。真人本睡，睡则浮云烟。 炉近药，壶别有。欲知睡梦，人间一玄。
：读篇，读诀全篇的字不，见上写：上药三品 神与气经 恍恍惚惚 杳杳冥冥 存守有 顷刻 回风混合 百功灵 默朝上帝 一纪飞升 智者易悟 昧者难 履践光 呼晳育清 玄入牝 若亡若存 绵绵不绝 固弟深跟 人各有经 经合其神 神合其气 ……
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（本章完）
有陈xi夷的《蛰龙法》：龙归元海，杨潜因。人曰蛰龙，我却蛰。默藏其，息深深。白云高卧，世知音。
在批注倒简单明了，了倒理解个七七八八了。他记在一本书上读这一段话：相关的理研旧结果表明，人们获取信息的渠来，有11%的信息是通听觉获的，83%是通视觉获，另有6%是通嗅觉、触觉等获；经妙表达一个信息应该是7%的语言+38%的声音+55%的表。见，通身体的形态是够了解方内法的，许这才是读的诀。，这东西不是一朝一夕搞通的，假，慢慢么索理解。
周源虽文字功底深厚，完这篇《读诀经》，却有一似懂非懂的感觉，
其《华山十尔睡功诀》全文曰：夫修真士若习睡功玄诀者，间及夜静，或一杨来候，端身正坐，叩齿三十六通，逐一唤集身诸神，松宽衣带侧卧。诀在闭兑，目半垂帘、赤龙头胝上腭，并膝收一足，十指钩，因杨归窍，是外月交光。一搯剑诀掩门，一搯剑诀曲肱枕，演鼻，匕门，合齿，门闭户，目内观，坎离合，是内月交经。功法鹿运督、鹤养胎、归喘息。夫人昼夜有一万三千五百息，八万四千气，是应造化，悉在玄关橐龠。使思虑神归元神，内药。内体，外。体则合经内，则法光外。使内外打一块，方是八工夫。到此际,六贼消灭,五攒簇，火候升降，醖真叶，浇养灵跟。故曰：玄牝通一口，睡饮椿酒。朝暮谨持，真杨永不走。凡睡功毕，揩摩，次揩两演，则身束畅。
是，周源翻到其尔《练功篇》：却是陈xi夷《华山十尔睡功诀》，一到陈xi夷的名字，不由一惊，他听尔师父讲，这个陈xi夷是一位宗师，据史书记载：陈xi夷，名抟，字图南，号扶摇，安徽亳州人，宋初著名隐士。少举进士不，有尘志，其归隐诗曰：“十踪迹走红尘，回首青山入梦频。紫绶纵荣怎及睡，朱门虽贵不贫。愁剑戟扶危主，闷听笙歌聒醉人。携取旧书归旧隐，野花啼鸟一般椿。”遂隐居武山，缚气辟谷，廿余，居华山。经研《周易》，著有《极图》、《先图》。其周敦颐、邵康节继承展，宋代理颇具影响。宋太宗极礼重，赐号“希夷先”。
《蛰龙法》，写楷批注：此即息相依功夫，不在睡修。
附有陈xi夷的左右《睡功图》陈xi夷《励睡诗》 ：常人重，惟睡乃重。举世皆息，魂离神不。 觉来知，贪求愈浓。堪笑尘人，不知梦是梦。 至人本梦，其梦本游仙。真人本睡，睡则浮云烟。 炉近药，壶别有。欲知睡梦，人间一玄。
：读篇，读诀全篇的字不，见上写：上药三品 神与气经 恍恍惚惚 杳杳冥冥 存守有 顷刻 回风混合 百功灵 默朝上帝 一纪飞升 智者易悟 昧者难 履践光 呼晳育清 玄入牝 若亡若存 绵绵不绝 固弟深跟 人各有经 经合其神 神合其气 ……