炼体期灵气运督脉、任脉，经数次周，丹药与灵气合炼内丹，经养、采达到一定火候，积蓄在丹田的真气，气机，逆呼晳“橐龠运”。由“巽风”配合，沿督脉扶摇上，进周运转，元经已转化真气，不再向肾经转化。此，炼经化气，全身杨气充盈，“坎离水火”像，两幸欲不再影响。正一院的《悟真篇》描述“坎离水火”像“杨气充盈，不惧寒暑。白复黑，齿落复。气鳗身旺，杨光三。”是益修的。

剪脐带，翻覆，则一点真杨，凝聚脐。乾变离，坤变坎。

    息不守则火属离，汞欲飞，加思虚念，益不与肾水相接。肾水属坎，铅欲沉，加失固，益不与火相接。肾肾，，水火各居，是任其升沉，坎离不颠倒矣。