练这三重，不仅打通浑身经脉的回路，且血，引纳混元气入体，修炼元气，提升一个武者身的元气汗量。

    人体结构复杂，一个人，法清体内经脉的况。一切修炼，需感觉，不断的么索进。

    叶修文一来到凌霄阁，便被赐予先功的，恐怕是一份了。

    来容易，做来，真有容易了。

    这百人内，疑不是北斗圣人，南斗圣人，或者是掌门凌霄阁弟。

    实际实施来，却困难重重。

在凌霄阁，够有资格修炼先功的，恐怕找不百人。

    叶修文有烦躁，到，这修炼先功，竟有这难。他缓缓的在院踱步，却不正在这，院门外，竟响了咚咚的敲门声

    叶修文与月儿修炼了七，仅是初略的捋顺了先功的法门。

    三重静养化气、聚幸止念、凝神气血。

    叶修文理应引豪才是，此，他实有这个间，正打算，在进入灵观，将先功的三重修炼完。