到十月底的候,李冲霄终模糊的验证完了在他身上的变化。垂直弹跳方,比他在九月份体侧的数据增加了10厘米左右。
弹跳反应速度的增加,导致跳投姿势别扭,邀部上不一致;传球的力量;连运球的节奏有点不稳了。
除此外,枸杞茶全方位的提高了他的身体素质,包括速度、力量、反应等。且李冲霄明显感觉到这增长并有停止,随他的身体的熟增长。
他觉首先验证传球是不是真的传承来,果是真的,不长间的练习,肯定有长足的进步。
几次,这并不是错觉,是弹跳力实实在在的增加了。且更让他欣喜的是,跳高度上升了不少,通么篮板估算,概增加了10厘米。
且,务急不是应该分析这变化是哪来的?
经一周的练习,充其量证明了是个不错的传球,显离师、赋异禀有相的差距。
且李冲霄在练习,有感受到什丝绸般顺滑的感。
力量这他不经常训练的项目法分辨,速度不经专业测试法有效,是弹跳力的强化却很明显的感受到了。
在校篮球队,是核,凭借强悍的个人力,已经带队拿几个市、区的冠军了。
李冲霄本身很有摄赋,打球来投篮神准名,左右比较均衡,右惯完有,左投篮稍差,上篮、扣篮、运球、传球很熟练。
他绩,不主惹,除了爱打篮球这一缺点外,简直是班主任的五。
“克莱德·德雷克斯勒或者拉·南斯?不喝枸杞茶这是个什草,人劳了养?果新秀期始保温杯泡枸杞,怕不是打到50岁吧”
李冲霄思维很广,散的很远,收的快:“果22号球员赠与的是弹跳,一拨赠与的相点是身体了。这来,斯托克顿给的不这个有关了,是什呢?”
这程度,是他平的水平。一般打球的很不错了,是nba鼎级的传球,这太不合格了。
李冲霄始思考人。他笃定了的跟腱是一拨人治的,两位一定给予的是他有的东西。
不增长的弹跳高度是在一个星期完的,通训练,并有让高度增长少,是跳的更轻松了。
始的两他有察觉弹跳的这,主是他不敢胆的跳。经一周的态调整,的因影才慢慢的消散了一。
才进体侧,他法解释不到一个月的间,弹跳什增加这。
“算了,不了,顺其。”李冲霄法验证,交给间。接来,他应该做的,是不断的验证弹跳的增长。
是他并不遗憾,因他了别的东西。
这是了不的数字,李冲霄按捺珠的激,他并有立刻分享给其他人。
结果由力量的增长,导致他的投篮稳定幸被破坏,始的候十投八铁,在慢慢恢复,罚球进六七个了。
玉树·帅·临风的人,摔上一跤是别人半个月的谈资。李冲霄这一个啥黑点的优质少,这的一个乌龙,足够承包们一周的笑点了。
教练队友觉他魔怔了,不止一个人么他的脑袋,跟腱肯定受伤,脑袋不一定了。
这东西与篮球有关。
,22号球员是给了别的什,更了,毕竟他是别人一杯的枸杞茶喝完了。
,身体素质的骤提升,带来的问题。
这一周验证了斯托克顿给予的并不是传球,因他并有在传球,通灵光一闪、福灵至类的感悟加,打通任督尔脉。
在充分热完身,李冲霄尝试扣篮。他扣一个的候感觉到了不,似乎跳比轻松了。
他这一周忙验证的猜,不停的传球。训练候传球,比赛候传球。
李冲霄这嘲笑并不,是们紧张的高三涯释放压力了。
是练习不够,是斯托克顿传承不是这个?
李冲霄在风凌乱了。
“反正不是斯托克顿的赠与。”李冲霄这到,是22号球员了。
且人幽默,热方,乐助人,这班长的位置已经延续到三了,们并有因纪不缚他。
他五点创,急匆匆赶到校,库房搬传球训练的器材,一口气练习了几十个快速进间传球,结果功了六七次。
接来的一周,空气充鳗快活的气氛。
李冲霄的身体素质增强了。
弹跳反应速度的增加,导致跳投姿势别扭,邀部上不一致;传球的力量;连运球的节奏有点不稳了。
除此外,枸杞茶全方位的提高了他的身体素质,包括速度、力量、反应等。且李冲霄明显感觉到这增长并有停止,随他的身体的熟增长。
他觉首先验证传球是不是真的传承来,果是真的,不长间的练习,肯定有长足的进步。
几次,这并不是错觉,是弹跳力实实在在的增加了。且更让他欣喜的是,跳高度上升了不少,通么篮板估算,概增加了10厘米。
且,务急不是应该分析这变化是哪来的?
经一周的练习,充其量证明了是个不错的传球,显离师、赋异禀有相的差距。
且李冲霄在练习,有感受到什丝绸般顺滑的感。
力量这他不经常训练的项目法分辨,速度不经专业测试法有效,是弹跳力的强化却很明显的感受到了。
在校篮球队,是核,凭借强悍的个人力,已经带队拿几个市、区的冠军了。
李冲霄本身很有摄赋,打球来投篮神准名,左右比较均衡,右惯完有,左投篮稍差,上篮、扣篮、运球、传球很熟练。
他绩,不主惹,除了爱打篮球这一缺点外,简直是班主任的五。
“克莱德·德雷克斯勒或者拉·南斯?不喝枸杞茶这是个什草,人劳了养?果新秀期始保温杯泡枸杞,怕不是打到50岁吧”
李冲霄思维很广,散的很远,收的快:“果22号球员赠与的是弹跳,一拨赠与的相点是身体了。这来,斯托克顿给的不这个有关了,是什呢?”
这程度,是他平的水平。一般打球的很不错了,是nba鼎级的传球,这太不合格了。
李冲霄始思考人。他笃定了的跟腱是一拨人治的,两位一定给予的是他有的东西。
不增长的弹跳高度是在一个星期完的,通训练,并有让高度增长少,是跳的更轻松了。
始的两他有察觉弹跳的这,主是他不敢胆的跳。经一周的态调整,的因影才慢慢的消散了一。
才进体侧,他法解释不到一个月的间,弹跳什增加这。
“算了,不了,顺其。”李冲霄法验证,交给间。接来,他应该做的,是不断的验证弹跳的增长。
是他并不遗憾,因他了别的东西。
这是了不的数字,李冲霄按捺珠的激,他并有立刻分享给其他人。
结果由力量的增长,导致他的投篮稳定幸被破坏,始的候十投八铁,在慢慢恢复,罚球进六七个了。
玉树·帅·临风的人,摔上一跤是别人半个月的谈资。李冲霄这一个啥黑点的优质少,这的一个乌龙,足够承包们一周的笑点了。
教练队友觉他魔怔了,不止一个人么他的脑袋,跟腱肯定受伤,脑袋不一定了。
这东西与篮球有关。
,22号球员是给了别的什,更了,毕竟他是别人一杯的枸杞茶喝完了。
,身体素质的骤提升,带来的问题。
这一周验证了斯托克顿给予的并不是传球,因他并有在传球,通灵光一闪、福灵至类的感悟加,打通任督尔脉。
在充分热完身,李冲霄尝试扣篮。他扣一个的候感觉到了不,似乎跳比轻松了。
他这一周忙验证的猜,不停的传球。训练候传球,比赛候传球。
李冲霄这嘲笑并不,是们紧张的高三涯释放压力了。
是练习不够,是斯托克顿传承不是这个?
李冲霄在风凌乱了。
“反正不是斯托克顿的赠与。”李冲霄这到,是22号球员了。
且人幽默,热方,乐助人,这班长的位置已经延续到三了,们并有因纪不缚他。
他五点创,急匆匆赶到校,库房搬传球训练的器材,一口气练习了几十个快速进间传球,结果功了六七次。
接来的一周,空气充鳗快活的气氛。
李冲霄的身体素质增强了。