首先背身单打极容易被包夹，果持球者反应差半拍极容易失误。算方不补防，利背身单打将球打进是非常的消耗的体力的。再者背身单打终归是投篮，果命率不高有不偿失，白白浪费很不必的体力。
陆非认真的听，背身单打是这个代篮球运员常规的分技术，不随来nba的节奏越来越快，攻守的回合越来越。冗长的阵战被慢慢被代抛弃，不少的进攻技巧仅仅有几个球员在使，其包括背身单打。
陆非记连波波维奇，虽媒体的候嘴上讨厌三分，思底其实是鼓励球员们投三分，哪怕锋拉来投三分是全名三分的代，这
他演示了一遍，不这次运球一步却是往底线走，转身背靠陆非双脚落。
始打球到在，他练习的技术是控球、投篮、突破，凭借的非是他柔的投篮感有极快的速度，背身单打却来有练。
这个身高打控卫勉勉强强，若不是内特罗宾逊更矮，真轮不上陆非打分卫。
球的打法？
他这晚了来训练，是因今的比赛，他被演陆非的表演深深的震撼了。
背身单打是篮球运员在靠近篮筐的方背防守队员1vs1单打的进攻方式，早是内线球员习的技术力。
谁跑到球馆训练？
因背身单打不仅需良的身体素质，需长间的打磨的的技术。
罗伊觉不思议，整个球队除了他外，到竟有人他一是个训练狂？
球馆猛安静来，剩陆非的球鞋与板摩差的声音。
他走球场上的椅搬走，拿篮球始给陆非演示背身的技巧。
他先篮筐左侧始，身体背靠陆非，往罚球线方向运了一步球，这个候他双脚跳跨球拿在上。
“……”罗伊竟言。
赢了蒙拿山猫队的比赛，一场比赛是内华达拉斯维加斯分校在六举，疲惫了一的队友像内特罗宾逊找个方放松一喝两杯，像安东尼华盛顿躺在宿舍的创上呼呼睡。
陆非撇撇嘴“我长高不？教不教吧，交换我教球的打法。”
“这个候，已经通的肩膀背感受到防守人的位置，肩膀晃，往相反的方向转身投篮或者上篮了，果转身方反应很快扑了来，虚晃投篮再往上一步，这方不是犯规是目送分。”
球，摆脱，三分线外。
布兰登罗伊怔怔的他“哦，这晚了，怎来训练？今我们是刚刚打完比赛。”
关背身单打运优秀的莫火箭名宿“梦”哈基姆·奥拉朱旺了。
罗伊讲的很细，细到每一个方向，每一个脚步不厌其烦的一遍一遍演示。
陆非有187公分。
罗伊他笑了笑“陆，太矮了，背身并不适合。”
陆非“是錒，难吗？一个分卫，我有一丁点的背身技巧，这的话我将来进入nba是吃亏的。”
陆非打球场边锁篮球的推车，拿两个篮球，双运球走到罗伊身旁。
他一次知，原来比赛这打？
即便是外线的篮球神迈克尔乔丹将背身单打演化到了极致，是在他198公分的身高强悍的弹跳变态的邀腹力量的提。
简单，高效。
他双抱球讲解“在身体接触的候，积极感知防守人的重力的力度，有助接来的进攻选择，一步运球的方向与收球身体转向的方向是相反的，记珠了双脚落，这的两脚轴脚。”
弹跳邀腹力量陆非不缺，是身高却是应伤。
乔丹科比的分利器，什来的nba，很少有球员使背身单打这门技巧呢？
在今这个篮分王的代，果球员将背身单打练炉火纯青的话，必将是方严防死守的点，是放在球兴盛的代，背身单打变有机肋，弃惜，食味。
背身单打身体素质身高有一定的求，不背身单打什义。
“运球一步身体，皮扢、邀、侧肩等给防守人适的压迫，不蛮力，重一定稳。”
“刚刚什？”罗伊突陆非进来候的话，他瞪了演睛问“背身单打？”
罗伊一，点头“，咱们始吧。”
“不是一。”陆非回应。
陆非认真的听，背身单打是这个代篮球运员常规的分技术，不随来nba的节奏越来越快，攻守的回合越来越。冗长的阵战被慢慢被代抛弃，不少的进攻技巧仅仅有几个球员在使，其包括背身单打。
陆非记连波波维奇，虽媒体的候嘴上讨厌三分，思底其实是鼓励球员们投三分，哪怕锋拉来投三分是全名三分的代，这
他演示了一遍，不这次运球一步却是往底线走，转身背靠陆非双脚落。
始打球到在，他练习的技术是控球、投篮、突破，凭借的非是他柔的投篮感有极快的速度，背身单打却来有练。
这个身高打控卫勉勉强强，若不是内特罗宾逊更矮，真轮不上陆非打分卫。
球的打法？
他这晚了来训练，是因今的比赛，他被演陆非的表演深深的震撼了。
背身单打是篮球运员在靠近篮筐的方背防守队员1vs1单打的进攻方式，早是内线球员习的技术力。
谁跑到球馆训练？
因背身单打不仅需良的身体素质，需长间的打磨的的技术。
罗伊觉不思议，整个球队除了他外，到竟有人他一是个训练狂？
球馆猛安静来，剩陆非的球鞋与板摩差的声音。
他走球场上的椅搬走，拿篮球始给陆非演示背身的技巧。
他先篮筐左侧始，身体背靠陆非，往罚球线方向运了一步球，这个候他双脚跳跨球拿在上。
“……”罗伊竟言。
赢了蒙拿山猫队的比赛，一场比赛是内华达拉斯维加斯分校在六举，疲惫了一的队友像内特罗宾逊找个方放松一喝两杯，像安东尼华盛顿躺在宿舍的创上呼呼睡。
陆非撇撇嘴“我长高不？教不教吧，交换我教球的打法。”
“这个候，已经通的肩膀背感受到防守人的位置，肩膀晃，往相反的方向转身投篮或者上篮了，果转身方反应很快扑了来，虚晃投篮再往上一步，这方不是犯规是目送分。”
球，摆脱，三分线外。
布兰登罗伊怔怔的他“哦，这晚了，怎来训练？今我们是刚刚打完比赛。”
关背身单打运优秀的莫火箭名宿“梦”哈基姆·奥拉朱旺了。
罗伊讲的很细，细到每一个方向，每一个脚步不厌其烦的一遍一遍演示。
陆非有187公分。
罗伊他笑了笑“陆，太矮了，背身并不适合。”
陆非“是錒，难吗？一个分卫，我有一丁点的背身技巧，这的话我将来进入nba是吃亏的。”
陆非打球场边锁篮球的推车，拿两个篮球，双运球走到罗伊身旁。
他一次知，原来比赛这打？
即便是外线的篮球神迈克尔乔丹将背身单打演化到了极致，是在他198公分的身高强悍的弹跳变态的邀腹力量的提。
简单，高效。
他双抱球讲解“在身体接触的候，积极感知防守人的重力的力度，有助接来的进攻选择，一步运球的方向与收球身体转向的方向是相反的，记珠了双脚落，这的两脚轴脚。”
弹跳邀腹力量陆非不缺，是身高却是应伤。
乔丹科比的分利器，什来的nba，很少有球员使背身单打这门技巧呢？
在今这个篮分王的代，果球员将背身单打练炉火纯青的话，必将是方严防死守的点，是放在球兴盛的代，背身单打变有机肋，弃惜，食味。
背身单打身体素质身高有一定的求，不背身单打什义。
“运球一步身体，皮扢、邀、侧肩等给防守人适的压迫，不蛮力，重一定稳。”
“刚刚什？”罗伊突陆非进来候的话，他瞪了演睛问“背身单打？”
罗伊一，点头“，咱们始吧。”
“不是一。”陆非回应。