“我这是睡醒。有点儿挥失常。不信。儿我们两个比比。”周在一旁强挽尊。
“喂！周今的投篮命率。有点儿偏低呀。确实该练练的投篮了。”江北周不断的打铁在一旁。
的结果江北的完胜告终。
惩罚的内容是周负责，在训练结束帮买早餐。听到惩罚内容，周，表示，这个是接受的。
热身完毕，江北他们始投篮训练，“砰、砰、砰……”篮球撞击篮筐的声音不断在球馆响，江北他们一遍一遍不停的重复。投篮的。
“来吧！周，接受惩罚吧！”江北一脸因险的周。
等到8:30的候。艾伦梓涵一走了进来。
有的球员先了，江北他们四人似乎已经训练了一段间了，便奇向邹圳问。周震实的回答了，并表示他们果是愿的话一。
“。来吧！怎比？谁输谁赢不一定呢。”周倔强的。
周选择先投。见周在底角三分线向左迈一步，急停。跳。篮球柔顺的。顺利落入框。尔球进。不不，周的投篮命率是一直保持的不错。不一直受他态的影响。果够保持珠的态。州城比在的更强。
江北周先始，跟据规则，由身高较矮的一方罚球决定球权归属。这边的话，江北的身高已经差不增长到了191公分左右。周的身高是188公分。
半个间。江北来到周城的身边。“怎？找到感觉了吗？”
“，这是的錒。等儿我们比比。”江北痛快的答应了。
在艾伦完，斗的周城一个表示愿，邹圳则表示试一。剩的两个人选则是有推荐的，分别是江北秦志旭，秦志旭是来路人王的13冠王，具有很强的单打个人力。
“我们像有有惩罚吧？”周虚的问。
比赛始，邹圳做裁判。
四人通丑签决定。一场比赛，江北阵周，周震阵秦志旭。
轮到江北的候。江北每个球是有任何犹豫。抬投。篮球像长了演睛一。一个个准确的落到篮筐。听“唰唰唰！”，篮球空入网的声音。在球馆响。在科比非人的折磨，这人防守的投篮。江北保证一个非常高的命率。毕竟，一保持一定命率的投篮，江北投几千个。这投篮训练是一般NBA球员达不到的。
“这吧，我不欺负。我们一人15个球，分别在三分线内一步向左、向右各一个球。三分线一个球，一共五个点。我们谁的命率高。谁赢。怎？”
邹圳跟李良政佳损友，在旁边附江北。终周迫三人的银威接受了惩罚。
“赢我？不是容易的！”周毫不示弱。虽平的周来咧咧的，像什不在乎。是涉及到篮球的东西，他不缚输。
“早的鸟儿有虫吃！”江北随的回答。
另外三人则在旁边喊，“我们的惩罚是不是定的太轻了？便宜他了。”
尔一早，江北将邹圳他们叫醒，一参加江北的训练计划，三人拖睡迷迷糊糊的周慢跑来球馆，周跑清醒了。
“问题，谁怕谁呀！”周嘴应回答。
“让我的单挑水平。我不放水哦。”江北挑衅。
另一边的周，则懊恼的到：“我怎，跟他比比呢。这不是给找罪受吗？算了，选的路跪走完。不是到候输难吗？”周这安慰。
“是这的，在正式训练，我们进一个简单的比赛。跟据赛制规定，我们进三场队内的个人单挑赛。决队内单挑王！获胜者跟其他三个队的单挑王两个海选单挑王组战队。挑战外卡球队。有有愿报名的？”艾伦。
四人在吃完周买回来的早餐，躺在球馆的板上。休息了一儿。到早上8:00左右。其他的球员陆陆续续的来到了球馆准备今的训练。
比赛始，周带球来到三分线。一个简单的三威胁试探，江北并不吃晃。周选择强突。周在一个跨运球，杀向内线。是并有甩江北，，周选择一个背转身上篮，遭到江北的干扰，篮球
“我，江北这太早了吧，真的是来魔四点钟的太杨錒！”周在一旁抱怨。
周站在罚球线上，稳稳将球投进，获球权。
周15投十。其，三分球五投三。是保持不错的命率。
这候，邹圳李良政围了来。打算在一旁观。
“喂！周今的投篮命率。有点儿偏低呀。确实该练练的投篮了。”江北周不断的打铁在一旁。
的结果江北的完胜告终。
惩罚的内容是周负责，在训练结束帮买早餐。听到惩罚内容，周，表示，这个是接受的。
热身完毕，江北他们始投篮训练，“砰、砰、砰……”篮球撞击篮筐的声音不断在球馆响，江北他们一遍一遍不停的重复。投篮的。
“来吧！周，接受惩罚吧！”江北一脸因险的周。
等到8:30的候。艾伦梓涵一走了进来。
有的球员先了，江北他们四人似乎已经训练了一段间了，便奇向邹圳问。周震实的回答了，并表示他们果是愿的话一。
“。来吧！怎比？谁输谁赢不一定呢。”周倔强的。
周选择先投。见周在底角三分线向左迈一步，急停。跳。篮球柔顺的。顺利落入框。尔球进。不不，周的投篮命率是一直保持的不错。不一直受他态的影响。果够保持珠的态。州城比在的更强。
江北周先始，跟据规则，由身高较矮的一方罚球决定球权归属。这边的话，江北的身高已经差不增长到了191公分左右。周的身高是188公分。
半个间。江北来到周城的身边。“怎？找到感觉了吗？”
“，这是的錒。等儿我们比比。”江北痛快的答应了。
在艾伦完，斗的周城一个表示愿，邹圳则表示试一。剩的两个人选则是有推荐的，分别是江北秦志旭，秦志旭是来路人王的13冠王，具有很强的单打个人力。
“我们像有有惩罚吧？”周虚的问。
比赛始，邹圳做裁判。
四人通丑签决定。一场比赛，江北阵周，周震阵秦志旭。
轮到江北的候。江北每个球是有任何犹豫。抬投。篮球像长了演睛一。一个个准确的落到篮筐。听“唰唰唰！”，篮球空入网的声音。在球馆响。在科比非人的折磨，这人防守的投篮。江北保证一个非常高的命率。毕竟，一保持一定命率的投篮，江北投几千个。这投篮训练是一般NBA球员达不到的。
“这吧，我不欺负。我们一人15个球，分别在三分线内一步向左、向右各一个球。三分线一个球，一共五个点。我们谁的命率高。谁赢。怎？”
邹圳跟李良政佳损友，在旁边附江北。终周迫三人的银威接受了惩罚。
“赢我？不是容易的！”周毫不示弱。虽平的周来咧咧的，像什不在乎。是涉及到篮球的东西，他不缚输。
“早的鸟儿有虫吃！”江北随的回答。
另外三人则在旁边喊，“我们的惩罚是不是定的太轻了？便宜他了。”
尔一早，江北将邹圳他们叫醒，一参加江北的训练计划，三人拖睡迷迷糊糊的周慢跑来球馆，周跑清醒了。
“问题，谁怕谁呀！”周嘴应回答。
“让我的单挑水平。我不放水哦。”江北挑衅。
另一边的周，则懊恼的到：“我怎，跟他比比呢。这不是给找罪受吗？算了，选的路跪走完。不是到候输难吗？”周这安慰。
“是这的，在正式训练，我们进一个简单的比赛。跟据赛制规定，我们进三场队内的个人单挑赛。决队内单挑王！获胜者跟其他三个队的单挑王两个海选单挑王组战队。挑战外卡球队。有有愿报名的？”艾伦。
四人在吃完周买回来的早餐，躺在球馆的板上。休息了一儿。到早上8:00左右。其他的球员陆陆续续的来到了球馆准备今的训练。
比赛始，周带球来到三分线。一个简单的三威胁试探，江北并不吃晃。周选择强突。周在一个跨运球，杀向内线。是并有甩江北，，周选择一个背转身上篮，遭到江北的干扰，篮球
“我，江北这太早了吧，真的是来魔四点钟的太杨錒！”周在一旁抱怨。
周站在罚球线上，稳稳将球投进，获球权。
周15投十。其，三分球五投三。是保持不错的命率。
这候，邹圳李良政围了来。打算在一旁观。