“盖帽是跳的，不有一点记珠是不盖到球身体方碰撞，是不的算犯规，果是上来撞是有的，切记不撞别人。”
朱恒毅是盖帽容易犯的错误告诉了武杰，这是怕武杰新了技，容易犯规盖帽的点全告诉了武杰。
武杰是非常刻苦的训练，是盖帽这一项刚接触的武杰来是比较有难度的。
“了，让祁力阿钭两个人在演示几次给一，等到觉差不的候，帽掉50个球我在教一个技。”
上官钭是做了一个上篮，被祁力一吧掌的给扇飞了。
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朱恒毅是进攻防守立的技全先教了一个，这是比较简单的技，很快。
朱恒毅知教这，给武杰差不了，的主任务是教武杰何跑战术，何挡拆，是在并不急，等武杰基础的技全了再始教武杰战术跑不迟。
“盖帽是一个防守技，在投篮或者灌篮的候，将他的篮球给打来，千万注不打到不算打犯规了，盖帽这个技的洞察力一点，猜测方的点，给予方致命一击！”
朱恒毅是盖帽容易犯的错误告诉了武杰，这是怕武杰新了技，容易犯规盖帽的点全告诉了武杰。
武杰是非常刻苦的训练，是盖帽这一项刚接触的武杰来是比较有难度的。
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