颜旭纯粹是健身草跟瑜伽来练的，偶尔背背口诀是存幻，万一灵气复苏，岂不是先一步。
颜旭虽纪轻轻，不代表不这辈的教训回，特别是到外几个怪兽级的肌柔佬接尔连三因内脏问题世，更是吓不，主养主，比易筋经，太极拳，八部金刚功，炁体源流啥的。
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有处，是有不足的方，比肌柔越达内脏的压力越，负重训练关节的伤害不，这轻的候感觉不到，等龄一让悔死。
不直到穿越有练什名堂，倒是经力旺盛，恢复快，负重锻炼的候不容易受伤，这处已经不少了。
穿越，不知是真有灵气这一回，每次练完效果真的挺明显，浑身通畅，腹热乎乎的，今已经降霜，每水不觉寒冷。
了，这名气是，是跟本不懂，别颜旭这的门外汉，便是世的佛师，有几个敢真懂，真敢这的，听听算了，千万别真。
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